Pour commencer
La Vitamine A est un nutriment essentiel à toutes les espèces vertébrées. Elle est connue sous le nom de « rétinol », mais en réalité elle existe sous plusieurs formes (rétinol, rétinal, trétinoïne et phosphate de rétinyl). Chez les végétaux, elle existe sous la forme de carotènes (précurseur du rétinol). Les animaux la stockent dans leurs cellules graisseuses.
Mais encore ?
La vitamine A est un nutriment liposoluble, c’est à dire qu’il se dissout dans les graisses. Elle est indispensable tout au long de la vie de l’animal.
Mais à quoi sert-elle ?
- Contribue à la bonne santé des yeux et de la peau.
- Renforce et favorise la santé osseuse.
- Soutient le système immunitaire.
- Action anti-inflammatoire.
- Action cicatrisante.
- Action anti-cancéreuse.
- Aide à la reproduction (contribue à la bonne santé des organes sexuels).
- Contribue au métabolisme normal du fer.
Dans quels aliments trouver la vitamine A ? (Non-toxique pour nos animaux) :
- Viandes : dans tous les foies de poissons et d’animaux d’élevage, anguilles.
- Légumes : potirons, potimarrons, poivrons rouges, carottes, épinards, patates douces, laitues, persils, pissenlits.
Attention, un surdosage en vitamine A conduit à une pathologie appelée « hypervitaminose A ». Il est donc important de bien respecter les dosages appropriés selon les espèces.
Le pissenlit est une plante avec de nombreuses vertus mais qui peut être dangereuse si mal utilisée (comme toutes les plantes, cf. mon article sur la phytothérapie). Idem pour le persil qui est une plante avec des propriétés anticoagulantes donc à ne pas donner pendant la gestation (risque d’avortement), ni avec certains autres médicaments ou avant une chirurgie.
pour finir
N’hésitez pas à prendre rendez-vous pour des conseils personnalisés et adaptés aux besoins de votre compagnon.
A bientôt !
